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Sucht- Gewaltpräventionsworkshop: Parcours

Sucht- und Gewaltprävention 19.12.2022

Im November 2022 durfte die VM22 (Verfahrensmechaniker im 1. Lehrjahr) im Rahmen des Sportunterrichts gemeinsam mit Lukas Janku von Movement family drei Doppelstunden Parcours durchführen. Nach intensiver Erwärmung wurden das Gleichgewicht trainiert und erste Hindernisse überwunden. Beim zweiten Termin wurden die Übungen anspruchsvoller und die Hindernisse höher. Sprünge wie beispielsweise der "Lazy Vault" und "Dash Vault" wurden geübt und zum Abschluss  Wandläufe geübt und die Tribüne erklommen. In der letzten Einheit wurden die bisher kennengelernten Elemente und Sprünge wiederholt und zum Abschluss Übungen für den "Backflip" durchgeführt.
 
Die drei Termine wurden von der Klasse sehr gut angenommen. Jeder hat gesehen wozu sie/er fähig ist. Es war ein total gelungenes Event und kann auch anderen motivierten Klassen sehr empfohlen werden.

Text und Bilder: Anne Schmundt